防晒在手，说走就走！正确使用防晒化妆品，在炎炎夏日无所畏惧

因为紫外线中的UVB和UVA对皮肤有极大伤害。

UVB是波长290-320纳米的紫外线，能够引起红肿、水泡、脱皮等症状，是晒红晒伤的元凶。一般用SPF值来表示防晒产品对于UVB的防护能力。如一款SPF30的防晒产品，防止皮肤产生红斑的时间为15*30=450分钟！（理论数据）

UVA是波长320-400纳米的紫外线，能够引起皮肤晒黑，破坏胶原及弹力纤维，产生光老化，是晒黑、老化的元凶，也正是我们要做好防晒的最重要原因。一般用PA值来表示防晒产品对于UVA的防护能力。PA等级越高，防止皮肤晒黑效果越好。如PFA值为4，表示正确足量（2mg/cm2）使用该产品时，可以防御长波紫外线延缓皮肤晒黑时间4倍。

防晒产品标识的SPF值和PA等级是根据《化妆品安全技术规范》要求，按照2 mg/cm2的用量测试得到的结果，因此我们在日常使用防晒化妆品时，用量达到2 mg/cm2，才能起到防晒产品标签标注的保护作用。例如面部，一般的防晒化妆品大概需要取约一元硬币大小的量才能满足要求。还要注意的是，即使涂抹了防晒化妆品，也不要过度暴晒。

脱离紫外线照射的环境后，应尽快把防晒产品清洗干净。轻薄、不防水的产品可以用洗面奶清洗；但如果是防水防汗型的产品，就需要用清洁力更强的卸妆产品进行清洁。